随着社会的进步和发展，人民生活水平的不断提高，过去吃好饭穿新衣是生活追求的主旋律，而现在鸡鸭鱼肉已是家常便饭，穿戴已时装化。但社会的进步也带来了一些我们所不想要的东西，过去的碧水蓝天很难见了，空气污浊，河流污染，罪魁祸首是对环境的严重破坏及大量资源消耗后紧随而来的大量废物的无序排放。看到这一切，我们常常感到痛心疾首。
    然而你可知道，在我们的体内也有一条河，河床是血管，河水是维持我们生命活动的血液，随着生活水平的提高，一些所谓的“富贵病”随至而来，使我们的生命之河同样被污染，罪魁祸首是高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。污染所带来的最大恶果是体内河床——血管的瘀积狭窄和堵塞，医学上又称为动脉粥样硬化。
    动脉粥样硬化给人类所带来的危害是前所未有的，人类的瘟疫一—黑死病在欧洲导致大量人口死亡，也仅仅流行了几年，但动脉粥样硬化疾病却流行了将近100年，而且呈越来越烈之势，目前动脉粥样硬化及其并发症不论是在我们国家还是西方发达国家都是导致死亡的第一杀手。在世界范围内，动脉粥样硬化血栓形成导致的死亡人数占全部死亡的52％，远远超过了第二位死因的肿瘤(24％)。

摘自：相约健康社区行巡讲精粹